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3、保持好奇心。 注意观察日常生活的美丽和不寻常之处，学会享受时光并进行思考，这将帮助你以欣赏的眼光看待这个世界。 4、学习。 学习乐器或者烹饪等等。挑战和成就感会带来乐趣及自信。 5、奉献。 帮助朋友和陌生人，将你的快乐与更广泛的社会联系在一起，你将从中受益良多。 （实习编辑：李曼菁）
